Article: Grossesse et piercings, ce qu'il faut savoir en urgence !
Grossesse et piercings, ce qu'il faut savoir en urgence !
Le corps change, les piercings aussi
Ce que la grossesse change vraiment pour ta peau et tes piercings
Pendant la grossesse , ton corps vit une véritable révolution. Tes hormones (œstrogènes, progestérone, relaxine) influencent la circulation, l’élasticité de la peau et la réponse immunitaire.
Résultat : ce qui semblait stable peut devenir un peu plus capricieux. Les zones percées peuvent réagir différemment : le nombril s’étire, le cartilage peut légèrement gonfler, et certains bijoux te paraîtront soudain plus “présents”. Rien d’anormal — c’est juste ton corps qui s’adapte.
Concretement ?
Premier trimestre. Tout paraît plus sensible : la peau s’étire, les muqueuses réagissent, tu dors parfois bizarrement. Un piercing qu’on ne sentait plus peut “faire coucou”, surtout le nombril, la poitrine, et l’oreille quand un casque appuie au même endroit. Rien d’alarmant : ton corps change, ton bijou s’adapte.
Deuxième trimestre. Le ventre prend sa place. Le nombril devient vivant : assise, tu sens la barre rigide ; debout, la bille peut “imprimer”. Souvent, un embout plus plat ou un millimètre de marge suffit et tout redevient calme.
Troisième trimestre. Tu passes en mode confort sans discussion. Tu connais tes zones capricieuses, tu anticipes deux-trois gestes simples, et tu te laisses porter. Oui, on peut rester stylée et cool.
Retiens l’équation : anatomie qui bouge = bijou qui s’ajuste. Un micro-changement de longueur, une tige plus souple, et un potentiel irritant devient un non-événement. Pense aussi à tes habitudes de contact (oreiller, bretelles, ceinture, brassière de sport). Tout ce qui appuie longtemps est suspect. Varie la pression et garde propre : 80 % du job.
Comment éviter 90 % des problèmes durant la grossesse
- Pas de nouveau perçage pendant la grossesse. Immunité qui fluctue, peau plus fragile, cicatrisation capricieuse → on garde ce projet pour plus tard.
- Garde si c’est bien cicatrisé et confortable, adapte dès que ça tire : tige un peu plus longue, tige souple (PTFE/bioplast) sur les zones très mobiles, embout plat (low-profile) pour éviter les accroches.
- Matériaux sûrs : titane implant (ASTM F-136 / F-1295) ou niobium, avec tige lisse (filetage interne) ou push-fit. Si la peau tiraille, mets une crème hydratante simple (sans parfum) autour (pas sur le trou). Pour “faire propre” : spray de sérum phy stérile (0,9 %), on tamponne, on laisse sécher. Ne tourne pas le bijou : ça peut réveiller l’irritation.
Tu ne connais pas la longueur/diamètre ? Écris-moi : je te guide avec plaisir !
Ta vraie vie au quotidien : boulot, enfants, été
Boulot — casque & longues réunions
Si ton casque couvre les deux oreilles, l’idée est d’éviter d’écraser le même point pendant des heures. Décale un peu le coussinet (ou baisse l’arceau) pour que la mousse n’appuie pas pile sur la bille/tige. Tu peux aussi incliner légèrement l’oreillette pour qu’elle touche la peau autour, pas le bijou. Fais des micro-pauses toutes les 45–60 min (2–3 min sans casque).
Une seule oreille percée ? Stud plat ce jour-là et coussinet décalé de quelques mm. Plusieurs piercings sur la même oreille (hélix, conch, rook) ? Embouts plats, évite les anneaux mobiles les jours “casque”.
Astuce confort : coussins plus mous / housses tissu ; sinon écouteurs à arceau nuque ou conduction osseuse.
Enfants — câlins sportifs
Les petites mains aiment ce qui brille. Les gros anneaux très bas au nez sont des cibles. Mets-les en pause quelques semaines, choisis des bijoux courts bien fermés. Tu gardes tes câlins… et ta peau intacte.
Été — plage, sieste & microdermal
Le sable s’invite partout. Si un microdermal tombe pile sous la serviette, pose un petit film pour la sieste. À la douche : rince à l’eau claire, tapote pour sécher, puis retire la protection.
Crème solaire ? Autour, jamais sur l’orifice. Mer/piscine ? Oui si tu rinses après, c’est tout.
Zone par zone
Nez (narine, septum, labret)
Si c’est cicatrisé et confortable : ne change rien. Si l’anneau serre quand tu souris, diamètre au-dessus ou stud low-profile. Le septum est souvent très vivable ; au besoin, le fer à cheval se glisse vers l’intérieur pour un rendez-vous formel.
Oreilles (lobes, hélix, conch, rook)
RAS le plus souvent. Pour dormir sur le côté : oreiller à trou ou serviette roulée. En phase “peau capricieuse”, préfère des studs légers aux anneaux mobiles, juste le temps que ça passe. Evite aussi écouteurs/casques serrés, bonnets trop ajustés, taies d’oreiller pas propres ; remplace les bijoux trop lourds. Studios = downsizing temporaire possible.
Tétons
La poitrine travaille, la sensibilité monte, les muqueuses plus vascularisées et fragiles. Si ça irrite, pause : mieux vaut retirer que nourrir l’inflammation. Et jamais de tétée avec un bijou en place (on détaille l’allaitement plus loin).
→ on évite l’irritation, on retire au moindre inconfort. La grossesse , c’est une parenthèse, pas un renoncement.
Nombril
La zone la plus “vivante”. Si la barre rigide imprime/remonte, passe en tige souple et flexible PTFE/bioplast ou un cran plus long. Ces tiges suivent la courbe du ventre et limitent la tension. Si rougeur chaude/bille qui s’enfonce : on retire proprement, tu pourras remettre après l’accouchement (le canal ne se ferme pas necessairement pendant la grossesse).
💡 Astuce Titalys : garde une tige souple prête dès le 5ᵉ mois, vérifie la souplesse de la peau autour du nombril.
Intimes (VCH/HCH, labia, Christina)
Sensations plus présentes. Si c’est “trop” ou ça frotte, choisis un bijou plus lisse (barre courbe interne) ou plus souple, et de la lingerie respirante à coutures douces. Pour l’accouchement, la plupart des équipes demandent de retirer les bijoux intimes : anticipe. Canal ancien à préserver ? Discute d’un retainer souple avec un pro avant le terme.
Microdermals & surface (sternum, hanches, haut du ventre)
N’aiment pas la traction (ceinture, bandoulière, serviette). Si la peau bombe ou rougit : RDV studio ; parfois, retirer proprement avant le 3ᵉ trimestre évite une marque élargie. Les jours “à risque” : petit film de protection la journée, puis rinçage en rentrant.
Mettre en pause… et quand remettre
Tu écoutes ton corps et tu restes attentive. Si une zone irrite (tiraillement, rougeur chaude, bille qui s’enfonce, frottement constant), la pause = retirer la pièce ou passer sur une version souple/plus longue pour supprimer la cause mécanique.
Tu remets quand la zone est calme (pas de douleur/rougeur) et que ta routine n’appuie plus dessus.
- Nombril & intimes : beaucoup préfèrent attendre le post-partum pour remettre une pièce rigide.
- Oreille & nez : tu peux souvent remettre dès que ça ne gêne plus (attention casque/masque).
Check-list maternité (logiquement avant l’allaitement)
La veille
- Mains propres puis rinçage doux de la peau autour du piercing au sérum physiologique stérile (0,9 %). On ne met rien dans le canal.
- Si tu comptes réutiliser le bijou plus tard : lave le bijou lui-même à l’eau tiède + savon doux, rince bien, sèche avec un linge propre. (Évite alcool/eau oxygénée : ça irrite la peau et abîme les finitions/anodisations.)
- Prépare une boîte propre ou sachets séparés par zone, avec une compresse propre au fond.
- Demande en amont si un retainer souple (transparent) est autorisé pour préserver un canal (nez, labret, nostril).
Le jour J
- Retire les bijoux calmement (mains propres). Range-les séparément, pas en vrac.
- Pas de “désinfection maison” du canal : si une zone te semble inflammée, laisse vide et signale-le à l’équipe.
De retour à la maison
- Rince la peau autour du piercing au sérum phy, tapote pour sécher.
- Tu remets un bijou seulement si la zone est calme (pas de rougeur chaude, pas de douleur).
- Si tu veux une remise nickel : fais stériliser le bijou en studio (autoclave) avant réinsertion.
- En cas de doute/signes d’infection, n’insiste pas : ne réinsère pas, prends avis sage-femme/médecin.
Allaitement : entre deux tétées — et le trou se rebouche-t-il ?
Règle non négociable : on n’allaite jamais avec un bijou en place (sécurité + bonne prise).
Si vous avez des questions sur l’allaitement et un piercing existant, parlez-en à votre professionnel·le de santé (sage-femme/médecin). Les recommandations peuvent varier selon l’état de votre piercing et votre situation.
Si je ne mets rien entre deux tétées, est-ce que ça se rebouche ?
- Piercing ancien (mois/années) : souvent non sur quelques heures, mais le canal peut se resserrer → réinsertion plus délicate (prévois un taper stérile + lubrifiant à base d’eau, mains propres, jamais de force).
- Piercing récent : le canal peut serrer vite, parfois en quelques heures → beaucoup préfèrent laisser vide pendant toute la période d’allaitement et repercer plus tard ; sinon, accepter une logistique d’hygiène + réinsertion qui ne réussit pas tous les jours.
Astuce utile : teste avant la naissance (2–3 h, puis 4–6 h un autre jour) pour voir comment tu réagis. Jamais de retainer pendant la tétée. Entre les tétées, certain·es aiment porter un retainer ; en pratique, beaucoup préfèrent laisser vide et repartir proprement après.
En clair : si ton piercing est ancien, tu peux souvent retirer pour allaiter et remettre juste après (si hygiène nickel). Si ça serre vite chez toi, choisis la voie simple : bijoux hors tétées voire pause longue pendant toute la période, puis reprise au calme.
Hôpital & post-partum : le reboot piercing tout doux (après l’allaitement… ou quand tout est redevenu calme)
Remettre un piercing EXISTANT (canal ancien)
Tu remets un bijou dans un canal déjà formé (qui a éventuellement été laissé vide). On reste doux :
- Studio si besoin d’aide à la réinsertion, titane F-136 à tige lisse, embout plat.
- Un léger jeu au départ, puis downsizing quand l’œdème baisse.
- Sur cartilage : stud d’abord, anneau plus tard.
Se faire RE-PERCER (ou percer une nouvelle zone)
C’est un nouveau perçage. On attend que tout soit calme : peau apaisée, énergie qui remonte, routine de bébé moins chaotique.
- Fenêtre réaliste : souvent 3–6 mois post-partum, parfois plus tard (selon allaitement/fatigue).
- Méthode : studio, aiguille stérile, placement qui respecte ta vraie vie (sommeil, lunettes, casque).
- Matériaux : titane implant (F-136), filetage interne ou push-fit, tête low-profile.
- Rythme : 2–3 perçages max par oreille puis pause. Évite l’anneau mobile sur cartilage au début.
💬 Mantra post-partum : lent, propre, titane. Ta peau te dira merci — et ton style reviendra sans drama.
Envie d’un redémarrage sans prise de tête ? Titalys peut te préparer un kit F-136 interne avec downsizing prévu. Tu portes, tu dégonfles, on ajuste.
Le rituel du soir (ta parenthèse quotidienne — pendant la grossesse et après)
La maison se calme. Tu fais couler l’eau tiède. Devant le miroir, tu jettes un œil rapide : pas de rougeur qui s’étend, pas de point franchement douloureux. Un rinçage au sérum physiologique stérile (0,9 %) sur la peau autour du piercing peut suffire ; on tamponne avec un linge propre et on laisse sécher pendant que tu mets ta crème. Si la peau tiraille (ventre qui s’étire, cartilage sensible), une noisette de crème hydratante simple (sans parfum) autour du piercing peut apporter du confort — pas sur l’orifice.
Avant de te coucher, tu ajustes : serviette roulée si tu dors sur le côté, brassière souple si la poitrine est chatouilleuse, tige souple au nombril si ça tirait dans la journée. Et surtout, on évite de tourner les bijoux “pour faire propre”.
Ces gestes relèvent de l’hygiène générale. En cas de douleur qui augmente, rougeur qui s’étend, écoulement épais ou fièvre, ne tente pas de traitement par toi-même : Consulte.
Mot de la fin
Ta grossesse n’est pas une parenthèse : c’est une saison.
Tes bijoux te suivent, à ton rythme. Tu gardes ce qui est stable, tu adaptes ce qui tire, tu mets en pause quand il faut, et tu reviens en beauté après — en remettant un bijou dans un canal apaisé ou en te faisant re-percer quand ton corps est prêt.
Besoin d’un regard taille/diamètre, d’une tige souple bien réglée pour le nombril, ou d’embouts plats pour le quotidien ? Écris à Titalys : on t'aiguille avec plaisir !
Mentions & sources
Contenu éducatif : ces informations ne remplacent pas un avis médical ou le suivi d’un·e perceur·se certifié·e.
Sources : Association of Professional Piercers (APP) — principes d’aftercare (saline stérile, pas de rotation, éviter le sur-nettoyage) et standards de bijoux initiaux.
